Hierbij weer een update over mijn onderzoek hoe ik mijn gezondheid kan optimaliseren en verbeteren. Ik zocht naar een juiste test om mijn biologische leeftijd te kunnen berekenen. Toen ontdekte ik de biologische leeftijdstest van EpiAge, een toonaangevend bedrijf op...
Mijn onderzoek
Mijn onderzoek waar ik, Joris, mijn avontuur deel over het verkennen van longevity door middel van persoonlijke onderzoeken, waaronder het testen van NMN (Nicotinamide Mononucleotide) en Resveratrol op mijn eigen lichaam. Deze reeks blogs dient niet alleen als een verslag van mijn bevindingen, maar ook als een informatieve en inspirerende bron voor iedereen die geïnteresseerd is in het optimaliseren van gezondheid en het tegengaan van veroudering.
NMN & Resveratrol
In deze blogreeks deel ik mijn ervaringen met het gebruik van NMN en Resveratrol. Van mijn initiële beslissing om deze supplementen te proberen, tot de regelmatige updates over de effecten die ik waarneem. Ik deel over mijn voortgang, inclusief de uitdagingen en successen die ik onderweg tegenkom.
De rol van bloedtesten
Een belangrijk onderdeel van mijn onderzoek is het regelmatig ondergaan van bloedtesten. Deze testen zijn cruciaal om objectief de impact van NMN en Resveratrol op mijn lichaam te meten. Ik zal de resultaten en analyses van deze testen delen, inclusief wat ze betekenen voor mijn biologische leeftijd en algemene gezondheid.
Waarom deze blogreeks?
Mijn doel met het onderzoek is tweeledig: om mijn eigen gezondheid te optimaliseren en om anderen te informeren en te inspireren. Door mijn ervaringen te delen, hoop ik waardevolle inzichten te bieden in de effecten van deze supplementen en de rol van bloedtesten in het monitoren van gezondheidsverbeteringen.
Of u nu een gezondheidsliefhebber bent, iemand die geïnteresseerd is in longevity, of gewoon nieuwsgierig naar mijn verhaal, ik nodig je uit om mij te volgen. Laten we samen ontdekken wat mogelijk is op het gebied van gezondheidsverbetering en levensverlenging.
Artikelen
Mijn NAD niveau is verdubbeld na het nemen van NMN
Inmiddels gebruik ik 2,5 maand de NMN en Resveratrol supplementen. Ik begin hiervan de vruchten te plukken. Vandaag deel ik met jullie de opmerkelijke verbeteringen in mijn welzijn. Meer energie en betere slaap Sinds het begin van mijn experiment heb ik een...
De uitslag van mijn biologische leeftijd en NAD test
Na ongeveer 2 weken had ik de uitslagen binnen van beide testen. Per mail in een PDF-bestand alle resultaten overzichtelijk en makkelijk leesbaar. Deze resultaten zijn niet zomaar cijfers; ze geven een beter inzicht in mijn gezondheid. In dit artikel ga ik deze...
De volgende stap in mijn gezondheidsavontuur
Bloedtesten afnemen: Een Belangrijke Stap in Mijn Experiment Vandaag wil ik jullie graag meenemen in een recente ervaring die een belangrijke mijlpaal vormt in mijn experiment met NMN en Resveratrol. Ik heb onlangs een bezoek gebracht aan het Diakonessenhuis in Zeist...
De Reis naar Gezondheidsoptimalisatie: Mijn Experiment met NMN en Resveratrol
Beste lezer, mijn naam is Joris en ik ben 31 jaar oud. Als liefhebber van een actieve en fitte levensstijl, ben ik altijd geïnteresseerd geweest in gezondheid en het optimaliseren ervan. Hoewel ik niet altijd de perfecte gezonde levensstijl leid (ja, ik geniet nog...